2010年2月推手講習会

全回とは打って変り　今回の講習会では基礎を徹底的に
練習しました。
推手って何をしたら上手になるの？と言うような素朴な疑問を
解決すべく基礎の要素を深く追求しました。

今回も多くの皆さんに 参加していただき 有難うございました。 次回からはもう少し大きな 教室を用意いたします。
堋の対練 基礎の勁（ちから）の 出し方です。
たまには目先を変えて 首取りの対練で寄り道。
簡単だけど深く熟練には長い 追求が必要な平円の単推手 と双推手です。
最後は按(発力)の練習 相手が軽く感じられたら 成功です。 今回もこの練習に多くの時間を 費やしました。 この練習が太極拳にとってとても 重要で大事だからです。

2009年　5月16日　17日 陳式太極拳　講習会
	今年も岡山よりおいでいただきました。 坂野裕先生　まずは陳式太極拳についての 説明。
	起式についての詳しい説明など。
	ゆるむとはどういうことなのか。 陳式太極拳をはじめるときには どういう身体の状態なのか 全員に身体を触らせての説明。
	そして　套路も一人ひとりに丁寧に 説明。
	技の用法もわかりやすく説明されました。
	さらに・・・
	せっかく推手倶楽部へ来たのだからと 少しだけですが、陳式の推手についても 説明していただきました。 坂野先生ありがとうございました。 そして、ご参加の皆様 お疲れ様でした。